Программой Project Blueprint руководит 29-летний Оливер Золман, называющий себя «доктором по омоложению». В его команде работает свыше 30 «экспертов по здравоохранению», https://www.businessinsider.com/bryan-johnson-45-reduced-bio... Bloomberg. Хотя программа находится на экспериментальной стадии и постоянно меняется, в ее основе – прием тщательно подобранных пищевых добавок, диета, упражнения и регулярные анализы.
К примеру, утро Джонсона начинается в 5 часов с двух дюжин пищевых добавок на все случаи жизни: ликопин, метформин, куркума, цинк и небольшая доза лития для здоровья мозга. Диета вегетарианская, состоит из твердой и жидкой пищи и ограничивается 1977 калориями в день. Джонсон проводит в неделю три высокоинтенсивных тренировки, раз в месяц сдает кровь на анализы, делает снимки МРТ и колоноскопию.
«То, что я делаю, может показаться чрезмерным, но я пытаюсь доказать, что саморазрушение и распад не являются неизбежными», - заявил Джонсон.
Результат всех этих усилий за 2021 год – рекордное эпигенетическое омоложение на 5,1 год. В некоторых аспектах своего здоровья он стал еще моложе: например, уровень воспаления десен как у 17-летнего, а ночные эрекции – как у подростка.
Джонсон завел сайт под названием https://rejuvenationolympics.com/ , где собраны достижения таких же, как он, энтузиастов омоложения. Сейчас их около 1750 человек, стремящихся обмануть время и избежать старения. Сам Джонсон занимает первое место.
Команда неврологов из США https://hightech.plus/2021/01/21/otkrit-mehanizm-omolozheniy... механизм старения иммунных клеток, который приводит к воспалительному процессу, играющему роль в большинстве возрастных заболеваний, от рака до когнитивных расстройств.
По итогам исследования они пришли к выводу, что эту иммунную дисфункцию можно обратить, разработав лекарство от старения.
Свежие комментарии