Анализ крови показывает, какие продукты нужно исключить при раздраженном кишечнике

В исследовании приняли участие 238 человек с синдромом раздраженного кишечника. Каждый сдал анализ крови на уровень антител IgG к 18 различным продуктам, которые могут быть наиболее вероятными причинами болей и спазмов в кишечнике. Далее участникам первой группе полностью исключили из рациона продукты, на которые они дали положительный результат, а во второй группе из рациона исключили схожие продукты.

Например, если у них был повышенный показатель IgG на грецкие орехи, им запрещали есть миндаль.

В результате 60% добровольцев из первой группы достигли целевого уровня по снижению боли и снижения таких симптомов, как запор и диарея. В группе имитации результата достигли только 42%. Результаты исследования  https://www.michiganmedicine.org/health-lab/simple-blood-tes... на сайте Мичиганского университета.

«Обычно пациенты с синдромом раздраженного кишечника проходят все возможные тестирования на антитела IgG, но такая диагностика неэффективна. Мы выделили специфичные для диагноза показатели, благодаря чему диагностика стала простой, доступной и эффективной», – заявили ученые.

Терапевтический результат диеты оказался лучше препаратов, которые назначают пациентам для борьбы с воспалением. Кроме того, диета позволяет избегать триггеров воспаления, в то время как препараты лечат уже возникшее воспаление.

Авторы также довольным тем, что теперь пациенты с синдромом раздраженного кишечника могут исключить только несколько наиболее специфичных продуктов из рациона и улучшить свое состояние. Важно, что это помогает не снижать качество диеты и сохранить возможность наслаждаться едой.

Синдром раздраженного кишечника относится к факторам риска рака кишечника. Недавно ученые обнаружили, что регулярное потребление йогурта  https://hightech.plus/2025/02/14/regulyarnoe-potreblenie-iog... риски колоректального рака в среднем на 20%.